Video 1 Chakrenatmung, Fragen und Input zum Thema
Video 2 - Übung
Kleiner Zusatz zu den Sickergruben:
Diese findet man oft auf der Seite da wo die Rippen sind und manchmal auch auf der Vorder- und Rückseite, Nähe 3. Chakra. Es sind Orte wo sich Prozessenergie sammelt und wie verschlackt. Prozesenergie sind Energiepartikel, die bei der Bearbeitung von Themen im System zirkulieren und normalerweise über das 3. Chakra aus dem System herausgearbeitet werden. Manchmal bleiben diese Partikel aus verschiedenen Gründen hängen. Z.B. wenn die Gitternetzstruktur nicht genügend ausgerichtet ist u.a.
Solche Sickergruben kann man in der Grundenergie finden ohne ein bestimmtes Thema zu fokussieren, sie können aber auch zu jedem Thema auftauchen und dann kann man sie so bearbeiten wie im Video.
Die Energie, die abgeschöpft wird ist keine Eigenenergie, sondern wie oben beschrieben, hängengebliebene Energiepartikel, die normalerweise im System zirkulieren und wenn sie eine Ladung haben neutralisiert und abtransportiert werden (so ähnlich wie der physischen Nahrung). Wir sind tagtäglich von Energie durchflutet. Diese wird aufgenommen, umgeleitet, verwertet und wieder abgegeben.
