VA Februar 2025 - Umgang mit Gefühlen und Gedanken
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Umgang mit Gefühlen und Gedanken
Kein Tag vergeht ohne Gefühle und Gedanken. Unsere innere Welt ist vielfältig und spannend, aber oft auch herausfordernd. Was machen Gefühle und Gedanken mit mir? Wie kann ich in diese Prozesse mehr Bewusstheit hineinbringen? Und was kann ich tun, um alte, hängengebliebene Gefühle zu Ende zu fühlen und die Angst davor zu verlieren? Bei diesem VA geht es darum sich selber besser verstehen zu lernen und sich im Alltag helfen zu lernen, um mit Kraftvollem und auch mit Schwierigem im eigenen Inneren zu sein.
VA Dezember 2024 - Energie- und Nervensystem Teil 2
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Zusammenhang Energie- und Nervensystem Teil 2
Was passiert im Alltag mit dem Nervensystem? Was hilft um das Nervensystem zu beruhigen? Theorie: Input zum autonomen Nervensystem im Zusammenhang mit dem Energiekörper. Praxis: 2 3 Übungen für den Alltag.
VA Oktober 2024 - Energie- und Nervensystem Teil 1
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Zusammenhang Energie- und Nervensystem Teil 1
Wie kann ich über die Aura mit dem Nervensystem arbeiten? Theorie: Übersicht über das Nervensystem und wie es mit dem Energiekörper zusammenhängt. Praxis: 2 sehr effektive zusätzliche Techniken.
VA September 2024 - Höheres Selbst intensiv
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Höheres Selbst intensiv
Entdecke tiefere Ebenen deines Höheren Selbst. Tauche ein in Stille und Präsenz und eröffne dir dadurch einen neuen Zugang zu deiner inneren Stimme.
VA Juni 2024 - Wahrnehmungsschulung, Teil 3
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Energetische Wahrnehmungsschulung Teil 3
Über das Bewusstsein im eigenen Energiefeld navigieren. Das Feld besser spüren, lenken und ordnen im Alltag. Übungen und Meditationen.
VA Mai 2024 - Wahrnehmungsschulung, Teil 2
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Energetische Wahrnehmungsschulung Teil 2 - Bewusstseinsschulung, inneres und äusseres Sehen
Vorstellung und energetische Wahrnehmung. Wann nutzen wir was? Was ist der Unterschied zwischen sich etwas vorstellen und die Energie tatsächlich wahrnehmen?
Übungen zur Bewusstseinsverlagerung im Körper, mit dem ganzen Körper sehen. Übungen zum inneren und äusseren Aurasehen.
VA April 2024 - Wahrnehmungs-schulung, Teil 1
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Energetische Wahrnehmungsschulung Teil 1 - Erdung, Zentrierung, Übungen
Grundlegendes zum Training der energetischen Wahrnehmung, Tipps und Tricks, Präsenz im Körper, Erdung und Zentrierung, Training vom Fühlkanal.
VA Februar 2024 - Grenzen, Abgrenzung, Teil 2
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Grenzen, Abgrenzung, die Beziehung zu dir
Grenzen existieren sowohl physisch, emotional, geistig und auch energetisch. Du darfst bestimmen was in deiner Welt Platz finden soll und darf und was dir zu weit geht.
Beginne deine innere Welt auszumisten und zu ordnen. Die meisten Menschen ziehen sich bei Überlastung im Kontakt mit anderen vollständig in sich zurück. Das braucht es aber gar nicht, die Auffaltung darf bleiben.
Nur das Bewusstsein kehrt in die Mitte zurück. In diesem VA geht es darum im Kontakt in der Aufhaltung und in der Klarheit bleiben zu können und die Hände frei zu bekommen für das was man wirklich will.
Übungen: Stabilität und Pflege für das Herz
VA Januar 2024 - Grenzen, Abgrenzung, Teil 1
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Grenzen, Abgrenzung, Mittig Sein, die Beziehung zu mir
Der beste Schutz ist der, den man nicht braucht. Trotzdem brauchen wir aufgrund unserer Muster manchmal Schutz und Stärkung und können uns auf unterschiedliche Art helfen, immer wieder zu uns zurück zu kehren und die eigene Energie zu stärken.
Thema: Wie kann ich geschwächte Grenzen stärken und bei mir bleiben?
Übungen: Nach Innen öffnen, Chakrenatmung, Hara stärken, energetische Wirbel schliessen
VA Dezember 2023 - Selbstbehandlung
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Selbstbehandlung - Herausforderungen, Tipps und Tricks
Thema: Sich selber etwas Gutes tun und sich selber unterstützen im Alltag mit Energiearbeit.
- Was ist Selbstbehandlung?
- Widerstände gegen die Selbstbehandlung, woher kommen sie?
- Eine regelmässige Praxis aufbauen
- Energiedoppel als Herausforderung
- Blume als Herausforderung
- Tipps und Tricks
- Notfallset
VA November 2023 - Empathisches Fühlen
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Empathisches Fühlen - Segen und Fluch...
Am eigenen Körper fühlen was andere denken, fühlen und was in ihrem Körper abläuft. Das Empathische Fühlen ist ein wichtiger, aber auch herausfordernder Wahrnehmungskanal.
- Was ist das empathische Fühlen?
- Was passiert da energetisch?
- Was macht diesen Wahrnehmungskanal besonders schwierig?
- Was hilft? Was hilft im Alltag z.B. bei Behandlungen?
- Übung zur Stärkung vom 3. Chakra
VA Oktober 2023 - Innere Haltung bei der Energiearbeit
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Innere Haltung - Wertfreiheit, Zentrierung, Präsenz
Bei der Energiearbeites macht es sowohl beim Gespräch wie bei der Behandlung den entscheidenden Unterschied mit welcher Haltung ich in das Gespräch und in die Behandlung einsteige. Bin ich innerlich ruhig, frei, weit und offen oder bin ich gerade bei meinen eigenen Themen, ungeerdet, zerstreut oder umfokussiert oder projiziere ich gut gemeint meine eigenen Meinungen und Urteile auf den anderen.
Oft vergessen wir einen sehr essentiellen und grundlegenden Teil der Behandlung. Wir vergessen, dass wir Begleiter sind und es darum geht, dass der andere Mensch sich selber wieder wahrnehmen kann und seine eigene innere Stimme wieder hört. Den anderen Menschen anleiten und begleiten um die eigene innere Stimme und Führung wieder zu finden, ist der wichtigste Schritt zu jeder Transformation und Heilung.
Damit dies passieren kann, braucht es das Erforschen vom eigenen inneren Raum. In diesem Vertiefungsabend findest du 6 Übungen und Meditationen zu Präsenz, einfach sein, Wertfreiheit und Zentrierung und viele wichtige Erklärungen rund um die innere Haltung bei der Energiearbeit.
VA September 2023 - Bearbeitung von Körperthemen
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Bearbeitung von Körperthemen in der Energiearbeit
Körperthemen brauchen in der Regel etwas länger um in der Bearbeitung verstanden zu werden. Nicht weil sie wirklich schwieriger zu bearbeiten sind, sondern weil so viele Glaubenssätze und letztendlich ein gesamtgesellschaftliches Paradigma damit verbunden ist.
Die ganz einfache Antwort auf die Fragen nach einer speziellen Behandlungsform bei körperlichen Themen ist: Gesamtbehandlung. Weshalb dies aus energetischer Sicht so ist, was damit zusammenhängt, und vieles mehr rund um diese Thematik erfährst du in diesem Vertiefungsabend.
- Was ist ein Körperthema energetisch?
- Weshalb kann es bei Körperthemen länger dauern bis sie sich lösen?
- Was ist Heilung?
- Muss ein Thema weg?
- Muss ich herausfinden weshalb ich das Thema habe? Gibt es bei jedem Thema etwas zu lernen?
- Heilung von Aussen nach Innen und von Innen nach Aussen.
- Background erweitern über Körperthemen verschiedener Art.
Erdungsbahnen
Verschiedene Anwendungsmöglichkeiten ausprobieren zu den Themen Erdung und Erdungsbahnen, Erdungsbahnen der Hände.
Übung: 4 Übungen zu Erdungsbahnen und Kreisläufen
VA Juni 2023 - Rücken, Wirbelsäule, Sickergruben
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Rücken, Wirbelsäule, Sickergruben
Input zu Rücken und Wirbelsäule sowie Sickergruben
Übung: Wirbelchakren, Seitenkanäle, Sickergruben
VA April 2023 - Arbeit mit Organen
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Arbeit mit Organen, Schichten in Organen, Organe waschen, Organchakren
Chakren und Organe, was gehört wo dazu? Wie kann man mit Organen arbeiten?
Übung: Herz - Hirn - Niere als Beispiele, Schichten in den Organen, Ausrichten, Organe waschen
Verschiedene Nebenchakren und ihre Bedeutung
Die 7 Hauptchakren und ihre Unterabteilungen. Hände, Handgelenke, Ellenbogen, Schultern, Füsse, Knie, Hüfte. Nebenchakren im Knochensystem, Nebenchakren in den Seitenkanälen, Nebenchakren in Organen, Spirituelle Chakren ausserhalb.
Übung: Fuss - Knie - Hüfte, Becken ausrichten, Geschlechtsorgane Chakren, Kreisläufe
VA Februar 2023 - Die 3 Richtungen der Energiekanäle und ihre Bedeutung
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Die 3 Richtungen der Energiekanäle und ihre Bedeutung
Alle 3 Richtungen werden erklärt (Hauptenergiekanal, Horizontale Kanäle und Querkanäle), einzeln und im Zusammenhang, sowie ihre Bedeutung für die Bewusstseinsentwicklung und die Manifestation.
Übung zu allen 3 Kanalarten
