Video 1 Chakrenatmung, Teil 1 vom Thema
Unterschied Vorstellung und Energiewahrnehmung
- Weshalb üben wir beides?
- Wann nutzen wir was?
-Was ist aus deiner Sicht der Unterschied zwischen Wahrnehmung und Visualisieren/ sich etwas vorstellen?
-Schadet es meiner Wahrnehmung, wenn ich mich im Visualisieren übe?
Bewusstsein vorne und hinten im Kopf
Bewusstsein im Herz/Bauch
Fokussieren und defokussieren
Video 2 - Übungen
Übungen zum inneren und äußeren Aura sehen.
